Talleres "Juntos y Activos" Fundación Harena

Talleres «Juntos y Activos»

Concluyen los talleres Juntos y Activos, una iniciativa formativa y vivencial dirigida a personas mayores de 55 años, que durante tres jornadas han compartido aprendizajes, emociones y herramientas para vivir con mayor plenitud y bienestar.

Los talleres, impartidos por el equipo de Hagamos Hogar y que cuentan con la colaboración de Fundación Unicaja, han sido mucho más que una propuesta educativa para los/as mayores de Fundación Harena. Han constituido un espacio seguro y cercano para conectar con uno/a mismo/a, cultivar la salud emocional y física, y fortalecer la autoestima a través del encuentro grupal.

A lo largo de estas tres mañanas:

Se fomentó el autocuidado, con consejos y dinámicas para mejorar los hábitos de vida.
Se ofrecieron claves para una alimentación equilibrada y consciente.
Se compartieron reflexiones sobre el valor de la edad, el autoconocimiento y la conexión social.

Lo más importante: se creó una red de apoyo entre iguales, donde las personas participantes no solo aprendieron, sino que también se sintieron escuchadas, acompañadas y valoradas.

Desde Fundación Harena agradecemos sinceramente a Fundación Unicaja y Hagamos Hogar por hacer posible esta experiencia.

Talleres «Juntos y Activos»

Talleres «Juntos y Activos»

Ultimos eventos

Ultimas noticias

Talleres «Juntos y Activos»

Talleres «Juntos y Activos»

Etiquetas:

Ultimos eventos

Ultimas noticias